Update 1 lună în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Maria Popescu
Zonele albastre reprezintă regiuni ale planetei unde longevitatea este semnificativ mai mare față de media globală, iar sănătatea rămâne bună la vârste înaintate, arată cercetările. În România, anumite zone rurale reproduc elemente esențiale ale acestor comunități, precum alimentația simplă și mișcarea zilnică, chiar dacă datele oficiale nu confirmă încă statutul de „Blue Zone”, notează %source%.
Munții Apuseni sunt considerați cea mai apropiată regiune de un model autentic de zonă albastră în țară. Aici, oamenii trăiesc în mod obișnuit peste 90 de ani, continuând să fie activi prin muncă fizică și implicare în gospodărie. Alimentația simplă, aerul curat și un ritm de viață lent reduc stresul, iar comunitățile locale rămân unite în jurul tradițiilor.
Deși există multe aspecte similare cu cele din zonele albastre veritabile, accesul limitat la servicii medicale reprezintă o vulnerabilitate a regiunii. Totuși, în multe dintre satele Apusenilor, vârsta de 90 de ani nu este excepțională, ci o realitate frecventă.
În Maramureș, longevitatea este susținută de rolul social al vârstnicilor, care sunt respectați și implicați în comunitate. Munca fizică, activitatea zilnică pe jos, alimentația sezonieră și coeziunea socială creează un mediu propice unei vieți îndelungate.
Bucovina rurală se remarcă prin influențe asemănătoare cu zonele albastre mediteraneene: viața ordonată, mese regulate și perioade de alimentație preponderent vegetală, care contribuie la o stare bună de sănătate metabolică. Posturile ortodoxe practicate aici au efecte similare cu dietele plant-based din zonele albastre.
Datele recente publicate de Institutul Național de Statistică arată că Vâlcea, București și Cluj se află în topul județelor cu cea mai mare speranță de viață din România. Vâlcea conduce clasamentul cu o medie de 84,50 ani, singurul județ cu o speranță de viață peste 80 de ani. Bucureștiul se situează pe locul doi, cu 78,4 ani, urmat de Cluj, Brașov și Sibiu.
Pe de altă parte, județele Tulcea, Giurgiu, Călărași și Satu Mare înregistrează cele mai mici valori, între 73,2 și 74,2 ani. Capitala, orașele și anumite zone rurale tradiționale oferă condiții mai bune de trai, contribuind la avantajele demografice.
Societatea Gospodărire Urbană a anunțat blocarea temporară a toaletelor publice din Grădina Publică și Piața Centrală. Decizia, luată la solicitarea administrației locale, are scopul de a preveni deteriorarea instalațiilor sanitare din cauza înghețului, conform informațiilor transmise de această societate.
Un accident rutier grav a avut loc în apropiere de ieșirea din Galați, în zona sensului giratoriu de la intrarea în Sat Costi, pe DN 26. Potrivit informațiilor oficiale, între cele două autoturisme s-a produs o coliziune puternică din cauza neacordării priorității.
Miercuri, 21 ianuarie, de la ora 16:30, Casa „Cuza Vodă” din Galați găzduiește lansarea cărții „Strada cu patru nume”, semnată de Katia Nanu. Evenimentul va fi o ocazie pentru o discuție despre trecutul orașului, pornind de la documente aparținând lui Florențiu Tanascov, și va aduce în prim-plan istoria locurilor și oamenilor care au marcat această zonă.
Un bărbat în vârstă de 72 de ani a fost sancționat de Poliția Rutieră, după ce a fost surprins în trafic pe Drumul de Centură făcând o manevră ilegală. Imaginile cu întoarcerea periculoasă, în care acesta a încălcat regulile rutiere, au fost distribuite pe rețelele de socializare, conform informațiilor primite de la autorități.
