Update 6 zile în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Elena Dumitrescu
Virgil Rus subliniază că sportul aduce numeroase beneficii sănătății, însă nu asigură protecție totală împotriva afecțiunilor grave. Pe pagina sa de Facebook, el relatează cauze reale pentru problemele cardiace sau alte complicații care pot apărea chiar la persoanele active fizic, explicând importanța unui antrenament informat și a monitorizării medicale regulate.
Conform declarațiilor făcute de Virgil Rus, sportivii pot fi afectați de diverse afecțiuni care se pot manifesta chiar și fără simptome evidente pentru o perioadă lungă. El menționează riscul modificărilor cardiace excesive care apar la persoanele cu ani îndelungați de antrenamente intense, în special după vârsta de 40–45 de ani, în lipsa unor controale medicale periodice.
Printre cele 20 de cauze reale pe care le enumeră se numără boala coronariană silențioasă, infarctul miocardic, cardiomiopatiile, tulburările de ritm, apneea de somn severă nediagnosticată, miocardita, hipertensiunea arterială nediagnosticată, suprasolicitarea cronică și chiar influența substanțelor ergogene folosite necorespunzător.
Deși sportul nu face oamenii invulnerabili, Virgil Rus evidențiază numeroasele efecte pozitive ale activității fizice corect dozat. Printre avantajele sale se numără reducerea semnificativă a riscului de boli cardiovasculare, scăderea tensiunii arteriale, îmbunătățirea sensibilității la insulină și creșterea calității vieții.
De asemenea, sportul susține funcționarea optimă a sistemului cardiovascular, ajută la controlul greutății, sporește capacitatea pulmonară și reduce riscul de depresie și anxietate. Potrivit lui Virgil Rus, sportul crește imunitatea, reduce inflamația și sprijină autonomia funcțională la vârste înaintate, dacă este practicat cu precauție și responsabilitate.
În mesajul său, Virgil Rus atrage atenția că „sportul NU 'strică inima'”, iar sportivii nu sunt „condamnați”. El insistă că activitatea fizică trebuie să fie adaptată în funcție de vârstă și istoricul medical al fiecărei persoane, iar controalele medicale nu sunt opționale, ci indispensabile pentru prevenirea complicațiilor.
El recomandă respectarea timpului de odihnă, dozarea corectă a efortului și efectuarea evaluărilor medicale periodice, cel puțin o dată pe an. Sportul, susține el, este despre a trăi mai bine, mai conștient și mai responsabil, nu despre învingerea morții.
Miercuri, la Galați, a avut loc primul meci din returul Ligii Florilor, eșalonul de elită al handbalului feminin, în care CSM a întâlnit formația de top Corona Brașov. Potrivit sursei %source%, gălățencele s-au prezentat cu un joc mai bun decât în tur, deși au pierdut cu 29-22, menținând scorul aproape pe toată durata meciului.
În această iarnă, la Stadionul "Siderurgistul", arbitrii de fotbal din Galați au continuat o tradiție veche de peste patruzeci de ani, organizând "Revelionul arbitrilor". Evenimentul, desfășurat sub egida Asociației Județene de Fotbal (AJF) Galați, a reunit aproximativ 50 de participanți implicați în fotbalul local, care au combinat momentele de socializare cu un meci energic între două echipe de arbitri de diferite generații.
Selecționata de volei a României a încheiat cu succes turneul de calificare pentru Campionatul European Under 18, obținând locul cinci după victoria cu 3-0 împotriva Greciei. Victorie aduce echipei dreptul de a participa la al doilea turneu de calificare programat în martie 2026.
Clubul Oțelul Galați se pregătește să renunțe la unii dintre jucătorii de bază pentru a-și stabiliza situația financiară, conform sursei oficiale a formației gălățene. Primul transfer concretizat în această perioadă de mercato vizează plecarea atacantului Paulinho, care avea cel mai mare salariu din lot, mutare ce face parte din planul echipei de a echilibra bugetul.
