Iaurtul reduce riscul de cancer colorectal agresiv cu 20%
Un studiu recent a descoperit că consumul de iaurt poate reduce cu 20% riscul de a dezvolta o formă agresivă de cancer colorectal. Cercetătorii din Statele Unite și Japonia au analizat datele a peste 132.000 de participanți și au constatat că două porții de iaurt pe săptămână pot oferi o protecție semnificativă împotriva acestei boli, conform informațiilor publicate de viata-libera.ro.
Cercetările, publicate în revista "Gut Microbes", s-au bazat pe informațiile din două studii ample, care au inclus 3.079 de cazuri confirmate de cancer intestinal. Echipa de cercetare a examinat și probe de țesut de la pacienți diagnosticați pentru a înțelege mai bine mecanismele de protecție aduse de iaurt.
Iaurtul, un produs lactat fermentat obținut din lapte cu ajutorul culturilor de bacterii, este recunoscut pentru nenumăratele sale beneficii, cum ar fi menținerea unui echilibru sănătos al bacteriilor intestinale și prevenirea inflamației în intestine. Toate aceste caracteristici pot contribui la efectul protector pe care l-au observat cercetătorii în cadrul studiului.
Această formă de cancer, care se dezvoltă în partea dreaptă a colonului, are o mortalitate mai mare decât cancerul rectal, ceea ce face ca prevenirea prin dietă să fie esențială. Studiul subliniază astfel importanța includerii iaurtului în alimentație pentru a reduce riscurile asociate cu cancerul colorectal.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
