Update cu 2 ore în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Maria Simionescu
După 40 de ani, organismul începe să transmită semnale subtile despre modificările interne, iar prevenția devine crucială. Experții recomandă cinci analize-cheie care pot face diferența între o viață activă și apariția unor probleme serioase de sănătate.
Excesul de colesterol „rău” (LDL) crește riscul de infarct sau accident vascular prin depuneri pe artere, în timp ce colesterolul „bun” (HDL) ajută la curățarea vaselor și protejarea inimii. Metabolismul se încetinește, iar o dietă bogată în fibre și grăsimi sănătoase, însoțită de mișcare zilnică, este importantă pentru echilibru.
Menținerea echilibrului hormonal este vitală: funcția tiroidiană influențează energia și starea de spirit, iar testele T3 și T4 pot detecta problemele la timp. Nivelul de testosteron scade gradual la bărbați după 35-40 de ani, iar la femei schimbările apar chiar mai devreme, afectând dispoziția și greutatea.
Conform viata-libera.ro, dezechilibrele hormonale și deficitul de vitamine D3 și K2 afectează imunitatea și sănătatea oaselor. Monitorizarea tensiunii arteriale și adoptarea unui stil de viață sănătos, prin reducerea sării și limitarea alcoolului, pot preveni complicațiile cardiovasculare, notează specialiștii.
La început, hernia de disc se poate manifesta prin senzații ușoare de jenă în zona lombară sau prin amorțeală ocazională în picior, dar această afecțiune nu dispare de la sine. Dacă este ignorată, durerea devine progresivă și afectează semnificativ mobilitatea, provocând dificultăți în activitățile zilnice simple.
Pe șantierul spitalului din Tecuci, se înregistrează progrese notabile, pregătindu-se pentru turnarea betonului la planșeul etajului trei, cu o suprafață de 2.000 mp. Constructorii efectuează în paralel lucrări la structuri esențiale din etajele inferioare, inclusiv casa liftului.
Toamna aduce temperaturi mai scăzute, zile mai scurte și un nivel crescut de stres asupra organismului, iar tiroida este una dintre glandele care resimt aceste modificări. Acest organ mic, dar vital, controlează metabolismul, temperatura corpului și energia disponibilă.
Un pacient în vârstă de 70 de ani, internat la Chirurgie Toracică în Spitalul Județean din Galați, și-a pus capăt zilelor în timpul șederii în unitatea medicală. Bărbatul suferea și de Alzheimer, motiv pentru care era supravegheat cu atenție de personalul medical.
