Update cu 1 lună în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Maria Simionescu
Migrenele afectează milioane de oameni, iar durerile intense pot deveni extrem de greu de suportat. Deși mulți folosesc analgezice pentru a-și calma durerile, medicina alternativă oferă o soluție naturală și fără efecte secundare: presopunctura. Această tehnică veche, originară din medicina tradițională chineză, implică aplicarea unei presiuni controlate pe anumite puncte ale corpului pentru a reduce tensiunea și a îmbunătăți circulația energiei.
Potrivit site-ului viata-libera.ro, printre punctele cele mai eficiente pentru calmarea migrenelor se numără punctul Yintang, situat între sprâncene, în mijlocul frunții. Se recomandă aplicarea unei presiuni ușoare timp de unu sau două minute, în timp ce se respiră adânc, pentru a ajuta la relaxarea ochilor obosiți și a reduce tensiunea frontală.
Un alt punct important este Hegu, cunoscut și sub denumirea LI4, localizat între degetul mare și arătător, pe mâna opusă durerii. Accentuarea acestui punct se face prin apăsare ușoară, iar tehnica este folosită pentru efectul său analgezic și pentru relaxarea musculaturii capului și gâtului.
De asemenea, se recomandă masarea circulară a punctului Taiyang, situat în zona tâmplelor, unde se află o mică adâncitură. Acest tratament natural se dovedește eficient mai ales în cazurile de migrene provocate de stres sau suprasolicitare, menționează sursa citată.
Un alt punct vital este Feng Chi, localizat la baza craniului, în spatele urechilor, în depresiunea dintre musculi și os. Aplicarea unei presiuni ferme pe acest punct poate ajuta la reducerea migrenelor asociate cu tensiunea din zona cervicală.
Specialiștii recomandă, pentru rezultate optime, să se consulte un specialist în medicina alternativă pentru un tratament personalizat și sigur, mai menționează sursa citată.
Zece spitale de recuperare din toate regiunile ţării vor beneficia de investiţii de 742 milioane de lei, a anunţat Ministerul Investiţiilor şi Proiectelor Europene. Sunt vizate spitale din Cluj, Bihor, Constanţa, Bucureşti, Harghita, Prahova, Argeş, Galaţi, Botoşani şi Arad, care în urma investiţiilor vor putea primi peste 260.000 de pacienţi anual. .
Sedentarismul este considerat astăzi una dintre cele mai grave probleme de sănătate publică, fiind asociat cu sute de boli. În România, peste 75% dintre locuitorii orașelor duc o viață sedentară, iar în mediul rural fenomenul este în creștere. La nivel mondial, conform OMS, 60% din populație nu face suficientă mișcare. De la apariția televizorului, în anii ’70, și până la ascensiunea rapidă a internetului și a jocurilor pe calculator, stilul .
Regula ofertantului unic - în speţă aceeaşi „combinaţie” de firme de construcţii - care câştigă marile lucrări în infrastructura oraşului şi a judeţului pare să nu se aplice în Sănătate. Dovadă cei patru, respectiv, cinci ofertanţi, care îşi dispută două contracte de investiţii majore la Spitalul Clinic de Urgenţă pentru Copii „Sf. Ioan”. Peste 105 milioane de lei fără TVA este valoarea totală estimată a celor două contracte pe care .
Luna iulie este una dintre cele mai bogate perioade ale anului pentru cei care iubesc medicina naturistă. Câmpurile și pădurile sunt pline de plante medicinale cu efecte terapeutice recunoscute, iar tradiția culegerii acestor leacuri din natură continuă să fie păstrată în multe zone rurale. Printre cele mai căutate plante de leac ale lunii iulie se numără sunătoarea, un adevărat remediu natural pentru stările de anxietate, insomnie și problemele digestive. Sunătoarea .
14:22
13:18
12:07
11:17
10:41
15:17
15:16
15:14
