Înapoi la știri

Hribi: Beneficii importante pentru sănătate recomandate de experți

30 Mar 2025
1 minut min
Maria Popescu

Hribi: Beneficii importante pentru sănătate recomandate de experți

Experții în nutriție subliniază importanța consumului de hribi, sugerând o cantitate de 80 de grame de două ori pe săptămână. Conform viata-libera.ro, aceste ciuperci sunt benefice pentru organism din mai multe motive.

Unul dintre cele mai notabile avantaje ale hribilor este capacitatea lor de a scădea colesterolul rău. Această calitate are un impact semnificativ asupra sistemului circulator, reducând riscul de afecțiuni cardiace.

Un alt beneficiu important al hribilor este sprijinul pe care îl oferă sistemului imunitar. Aceste ciuperci sunt bogate în vitamina C, cunoscută pentru rolul său esențial în întărirea imunității și ajutarea organismului în lupta împotriva simptomelor de gripă.

Prin urmare, adăugarea hribilor în alimentație nu doar că îmbunătățește sănătatea cardiovasculară, dar contribuie și la menținerea unui sistem imunitar puternic. Este evident că hribi ar trebui să aibă un loc important în dieta noastră.

Alte postari din Sanatate
Sanatate

A Common Blood Pressure Medicine Could Help Fight a Deadly Superbug - ScienceAlert

A blood pressure drug has the potential to combat one of the most common, difficult-to-treat bacterial infections, according to a new study. A team of researchers, led by scientists at the Houston Methodist Research Institute in Texas, has shown that the drug Candesartan cilexetil could help stop a kind of antibiotic-resistant bacteria called methicillin-resistant Staphylococcus aureus, or MRSA.

Sanatate

Apparent hantavirus outbreak kills 3 on cruise ship, sickens at least 3 more, health officials say - CBS News

Updated on: May 4, 2026 / 7:51 PM EDT / CBS/AP Cape Town, South Africa — A suspected outbreak of hantavirus on a cruise ship in the Atlantic Ocean has killed three people, including an elderly married couple, and sickened at least three others, according to health officials and the cruise operator. The ship was waiting for help Monday near Cape Verde, an island nation off Africa's west coast, but local officials had not allowed anyone to disembark, the operator said.

Acasa Recente Radio Județe