Hribi: Beneficii importante pentru sănătate recomandate de experți
Inapoi

Hribi: Beneficii importante pentru sănătate recomandate de experți

Postat pe 30 Mar 2025

Update cu 2 zile în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Sanatate
SURSA FOTO

Hribi: Beneficii importante pentru sănătate recomandate de experți

Experții în nutriție subliniază importanța consumului de hribi, sugerând o cantitate de 80 de grame de două ori pe săptămână. Conform viata-libera.ro, aceste ciuperci sunt benefice pentru organism din mai multe motive.

Unul dintre cele mai notabile avantaje ale hribilor este capacitatea lor de a scădea colesterolul rău. Această calitate are un impact semnificativ asupra sistemului circulator, reducând riscul de afecțiuni cardiace.

Un alt beneficiu important al hribilor este sprijinul pe care îl oferă sistemului imunitar. Aceste ciuperci sunt bogate în vitamina C, cunoscută pentru rolul său esențial în întărirea imunității și ajutarea organismului în lupta împotriva simptomelor de gripă.

Prin urmare, adăugarea hribilor în alimentație nu doar că îmbunătățește sănătatea cardiovasculară, dar contribuie și la menținerea unui sistem imunitar puternic. Este evident că hribi ar trebui să aibă un loc important în dieta noastră.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Image Description
Acest articol apare prima data aici
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Donarea de organe în România: provocări și inițiative

Donarea de organe în România rămâne un subiect complex, plin de provocări legate de legislație și cultură. Potrivit informațiilor publicate de viata-libera.ro, procesul, deși este un act de altruism care poate salva vieți, este adesea afectat de obstacole administrative și juridice, descurajând astfel potențialii donatori. Pe 31 martie, patru adolescenți din România au anunțat lansarea unei asociații care dorește să promoveze donarea de organe. Această inițiativă vine într-un context în care .

Sanatate

Trei principii esențiale pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă

Potrivit unui articol publicat de viata-libera.ro, Walter Longo, un renumit gerontolog și profesor la Universitatea din California de Sud, a dezvăluit trei principii esențiale pentru a avea o viață mai lungă și mai sănătoasă. Prima dintre recomandările lui Longo este să mergi pe jos rapid timp de o oră în fiecare zi. Această activitate contribuie la întărirea densității osoase, în special la femeile care se află în perioada menopauzei. De asemenea, .

Sanatate

Salvati Copiii Romania lanseaza aplicatia mobila INFOMama

Organizația Salvati Copiii România va lansa, marți, 1 aprilie, aplicația mobilă INFOMama, un proiect care are ca scop îmbunătățirea accesului la informații și servicii medicale pentru femeile însărcinate și mame. Evenimentul va avea loc la Senatul României și este organizat în colaborare cu Comisia pentru Sănătate și Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS). Conform informațiilor, la eveniment vor participa personalități din domeniul sănătății și reprezentanți ai instituțiilor publice. Printre cei .

Sanatate

24 martie, Ziua Mondială de Luptă Împotriva Tuberculozei

Pe 24 martie se sărbătorește Ziua Mondială de Luptă Împotriva Tuberculozei, marcând descoperirea cauzei acestei boli de către dr. Robert Koch în anul 1882. Conform informațiilor publicate de viata-libera.ro, vineri, 28 martie, la Centrul Cultural „Dunărea de Jos” va avea loc o întâlnire între medicali din diverse specialități pentru a discuta despre tuberculoză și impactul acesteia asupra vieților noastre. Tuberculoza, o boală foarte răspândită în secolul al XIX-lea, continuă să reprezinte .

Pagina de facebook

-
-
Your Page Name

Recente din galati

-
-

11:55

Incendiu la Slobozia Conachi: Vecinul a intervenit la timp

Incidente de panică s-au petrecut la Slobozia Conachi, în noaptea de luni spre marți, când o casă a luat foc într-un mod neașteptat. Conform informațiilor, un vecin atent a observat fumul dens ce ieșea de sub acoperișul imobilului și a acționat rapid pentru a ajuta familia aflată în pericol. Acesta a apelat la serviciul de urgență 112, iar în scurt timp, două echipaje de pompieri din Pechea au sosit în localitate
Image Description

11:08

Sferturile de finală ale Cupei României la fotbal încep marți

În perioada 24-26 octombrie, se desfășoară sferturile de finală ale Cupei României la fotbal. Conform surselor, nu mai puțin de trei echipe din ligile inferioare vor juca în această rundă: Unirea Alba Iulia din Liga a III-a, CSM Reșița și Metalul Buzău din Liga a II-a. Programul meciurilor din sferturi este următorul: marți, Farul Constanța se va întâlni cu Unirea Alba Iulia de la ora 19:30. Miercuri, CSM Reșița va juca
Image Description

08:20

Maratonul pentru Educație Antreprenorială s-a desfășurat la Galați

Luni, 31 martie, Confederația Națională pentru Antreprenoriat Feminin (CONAF) – Sucursala Galați a organizat semifinala concursului de planuri de afaceri "Maratonul pentru Educație Antreprenorială". Evenimentul s-a ținut în Aula Magna a Universității Internaționale "Danubius" și a fost parte a unui program național dedicat educației antreprenoriale, care urmărește promovarea antreprenoriatului în rândul tinerilor. La competiție au participat opt echipe formate din 4-6 elevi din liceele județului Galați, care și-au prezentat planurile de
Image Description

07:45

Primăria Galați caută soluții de umbrire pentru noile bănci de pe strada Domneasca

Primăria municipiului Galați continuă modernizarea străzii Domneasca, unde au fost amplasate zeci de bănci pe trotuare. Conform informațiilor, municipalitatea caută acum soluții de umbrire pentru aceste bănci, având în vedere sosirea sezonului cald. Un prim plan a fost inspirat de „copacii multifunctionali” din Parcul de la Elice, însă designul futurist al pergolelor metalice nu se potrivește cu stilul retro al străzii, subliniază surse din primărie. Prin urmare, este necesară găsirea unei
Image Description

00:14

Compania Transurb SA va oferi despăgubiri pentru călătorii nemulțumiți, conform unui nou regulament

Transurb SA, compania publică de transport din Galați, va aplica astăzi o majorare de 40% a tarifelor de transport. Această schimbare va aduce obligația de a oferi despăgubiri călătorilor nemulțumiți de serviciile furnizate, în special celor cu abonament. Potrivit informațiilor, despăgubirile pot include și decontarea curselor cu taxi, Bolt sau Uber, folosite de cetățeni care au așteptat mijloacele de transport ce nu au ajuns la timp. Proiectul unui regulament care stabilește
Image Description

Recente din Romania

-
-

14:15

- Constanta - Muzeul de Artă Populară Constanța va găzdui Conferința Interferențe culturale în Dobrogea. ÎPS Teodosie, printre cei ce vor lua cuvântul

Conferința, ce va fi un dialog despre diversitate și patrimoniu multietnic în mediul școlar, va avea loc luni, 7 aprilie 2025, începând cu ora 12.00, fiind organizată de Muzeul de Artă Populară Constanța, în parteneriat cu Școala Gimnazială Nr. 1 Lumina, Consiliul Județean Constanța, Inspectoratul Școlar Județean Constanța și Primăria Comunei Lumina. Evenimentul de la Muzeul de Artă Populară este derulat în cadrul proiectului județean „Școala mea în sărbătoare“, ediția
Image Description

14:12

- Iasi - Peste 200 de elevi au participat în week-end la Concursul „Vorbiți, scrieți românește!”

Concursul a cuprins probe de Limba română și Educația civică și s-a adresat elevilor din clasele a III-a și a IV-a, capabili de performanță. Sâmbăta aceasta, pe 29 martie, în corpul modular al Colegiului Național Pedagogic „Vasile Lupu”, din Iași, s-a desfășurat a 3-a ediție a concursului județean interdisciplinar „Vorbiți, scrieți românește!”. Concursul a cuprins probe de Limba română și Educația civică și s-a adresat elevilor din clasele a III-a
Image Description

14:06

- Covasna - Acțiune pentru siguranța pietonilor: 164 de sancțiuni aplicate în ultima săptămână

Siguranța rutieră este o responsabilitate comună, iar respectarea regulilor de circulație de către toți participanții la trafic, inclusiv pietonii, joacă un rol esențial în prevenirea accidentelor. Pentru a reduce riscurile și a crește gradul de conștientizare, polițiștii rutieri din cadrul IPJ Covasna, împreună cu polițiști de ordine publică din mediul urban și rural, au desfășurat, în ultima săptămână, o serie de acțiuni dedicate siguranței pietonilor. Polițiștii au fost prezenți în
Image Description

Reclame

-
-
Image Description

Vremea

-
-
galati WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Cristina Preda

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul galati
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete