Postul: O perioadă de purificare și alimentație sănătoasă
Inapoi

Postul: O perioadă de purificare și alimentație sănătoasă

Postat pe 05 Apr 2025

Update cu 1 zi în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Maria Simionescu

Image Description
Sanatate
SURSA FOTO

Postul: O perioadă de purificare și alimentație sănătoasă

Postul este definit ca o perioadă de alimentație din care sunt excluse carnea și produsele de origine animală. Acest ritual are ca scop principal purificarea organismului și odihnirea anumitor organe. De asemenea, postul contribuie la ușurarea proceselor interne și a schimburilor din corp, notează viata-libera.ro.

În timpul acestui interval, este important să ne concentrăm pe alimentele pe care le consumăm. Printre acestea se numără carbohidrații, esențiali pentru a avea energie. Alimentele recomandate includ fructe, legume și cereale integrale. Acestea nu doar că sunt permise în perioada postului, dar au și numeroase beneficii pentru sănătate.

Experții subliniază importanța consumului de alimente sănătoase în timpul postului. Acestea susțin nu doar sănătatea fizică, ci și pe cea spirituală. Alimentele de origine vegetală contribuie la o alimentație echilibrată, ajutând la menținerea vitalității organismului.

Astfel, postul devine nu doar o practică religioasă, ci și o oportunitate de a ne îmbunătăți stilul de viață prin alegeri alimentare conștiente și sănătoase.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Image Description
Acest articol apare prima data aici
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Iaurtul reduce riscul de cancer colorectal agresiv cu 20%

Un studiu recent a descoperit că consumul de iaurt poate reduce cu 20% riscul de a dezvolta o formă agresivă de cancer colorectal. Cercetătorii din Statele Unite și Japonia au analizat datele a peste 132.000 de participanți și au constatat că două porții de iaurt pe săptămână pot oferi o protecție semnificativă împotriva acestei boli, conform informațiilor publicate de viata-libera.ro. Cercetările, publicate în revista "Gut Microbes", s-au bazat pe informațiile din .

Sanatate

O nouă descoperire în tratamentul orbirii: celule stem identificate în retina umană

Cercetătorii au descoperit un nou tip de celule stem în retina umană, care ar putea oferi metode inovatoare de tratament pentru bolile ce pot conduce la orbire, conform viata-libera.ro. Retina joacă un rol esențial în procesarea luminii și transformarea acesteia în semnale pentru creier. Deteriorarea retinei este o cauză majoră a orbirii, provocată de factori precum îmbătrânirea, diabetul sau traumatismele. Studiile arată că aceste probleme pot duce la afecțiuni frecvente ale .

Sanatate

Infectiile herpetice: studii recente subliniază importanța L-lizinei în tratament

Infectiile herpetice sunt o problemă majoră în medicina modernă, afectând un procent ridicat din populație. Conform informațiilor disponibile pe viata-libera.ro, până la vârsta de 18 ani, peste 90% dintre locuitorii orașelor sunt infectați cu una sau mai multe tulpini ale virusului herpesului. Însă, întreaga mecanismă al infecției este încă puțin înțeles de oamenii de știință, ceea ce îngreunează dezvoltarea unor tratamente eficiente. Mulți pacienți consideră eronat că herpesul nu necesită tratament. .

Sanatate

Donarea de organe în România: provocări și inițiative

Donarea de organe în România rămâne un subiect complex, plin de provocări legate de legislație și cultură. Potrivit informațiilor publicate de viata-libera.ro, procesul, deși este un act de altruism care poate salva vieți, este adesea afectat de obstacole administrative și juridice, descurajând astfel potențialii donatori. Pe 31 martie, patru adolescenți din România au anunțat lansarea unei asociații care dorește să promoveze donarea de organe. Această inițiativă vine într-un context în care .

Pagina de facebook

-
-
Your Page Name

Recente din galati

-
-

00:15

Extinderea parcării cu heliport de la Spitalul Județean Galați abandonată

Extinderea parcării cu heliport de la Spitalul Județean Galați nu va mai avea loc din cauza problemelor legate de teren, care nu poate suporta greutatea construcției. Această informație a fost confirmată de pacienți și aparținătorii care frecventează spitalul, ziarul viata-libera.ro notează că lucrările au fost abandonate și nu mai sunt activități pe șantier de o perioadă îndelungată. În data de 26 martie 2025, Consiliul Județean Galați a atribuit un nou contract
Image Description

00:01

Victor Paul Dobre, eliberat din funcția de secretar de stat

Victor Paul Dobre, politician liberal, a fost eliberat din funcția de secretar de stat în Ministerul Afacerilor Interne, la cererea sa. Decizia a fost semnată de premierul Marcel Ciolacu și publicată în Monitorul Oficial pe 2 aprilie 2025. Potrivit informațiilor de la viata-libera.ro, Dobre fusese numit în această funcție pe 28 iunie 2023, tot printr-o decizie semnată de Ciolacu, la propunerea viceprim-ministrului și ministrului de Interne, Cătălin Predoiu. Victor Paul Dobre
Image Description

23:52

Situația adăposturilor de protecție civilă din Galați, subiect de îngrijorare

În cadrul unei anchete recente privind siguranța populației în caz de situații de urgență, am solicitat informații despre adăposturile de protecție civilă din municipiul Galați. Conform informațiilor obținute de la diverse instituții, inclusiv Prefectura și Primăria, starea acestor adăposturi necesită o analiză mai detaliată. Teodora Diaconita, purtătoarea de cuvânt a Prefecturii Galați, a menționat că responsabilitatea gestionării adăposturilor revine autorităților locale, iar prefectura nu deține date precise despre acestea. Totuși, în
Image Description

23:52

PNL are un nou lider interimar la organizația din Galați

Partidul Național Liberal (PNL) a numit un nou președinte interimar pentru organizația municipală din Galați, Ionica Simbanu, fost consilier județean. Noul lider a fost recent validat și preia conducerea într-un moment de schimbare pentru filiala locală. Biroul Local al PNL Galați este format din 47 de membri, printre care prim-vicepreședinții sunt Ștefan Bălta și Ion Cordoneanu, cadre didactice la Universitatea „Dunărea de Jos”. Aurel Vlaicu servește ca secretar general, acesta având
Image Description

23:50

Colecta Națională de Alimente: O inițiativă de solidaritate în preajma Paștelui

Federatia Bancilor pentru Alimente din Romania (FBAR) împreună cu nouă Banci Regionale pentru Alimente, inclusiv cea din Galați, organizează o campanie de strângere de alimente între 4 și 6 aprilie. Conform viata-libera.ro, evenimentul este sub motto-ul "Împreună hrănim speranța" și își propune să aducă bucurie celor în nevoie în perioada sărbătorilor pascale. Campania îi încurajează pe români să contribuie cu donații de alimente neperisabile. Aceste donații pot fi realizate în peste
Image Description

Recente din Romania

-
-

00:15

- Galati - Extinderea parcării cu heliport de la Spitalul Județean Galați abandonată

Extinderea parcării cu heliport de la Spitalul Județean Galați nu va mai avea loc din cauza problemelor legate de teren, care nu poate suporta greutatea construcției. Această informație a fost confirmată de pacienți și aparținătorii care frecventează spitalul, ziarul viata-libera.ro notează că lucrările au fost abandonate și nu mai sunt activități pe șantier de o perioadă îndelungată. În data de 26 martie 2025, Consiliul Județean Galați a atribuit un nou contract
Image Description

00:10

- Constanta - Agresiune gravă în Stei: Un adolescent de 17 ani a fost reținut

Pe 25 martie, la ora 16.30, în Stei, județul Bihor, un tânăr de 17 ani a agresat un copil de 9 ani. Incidentul a fost surprins pe un film postat pe internet, care durează aproape zece minute. În imagini se observă cum adolescentul loveste băiatul cu pumnii și picioarele, în timp ce alții îl încurajează. „Da-i, mă, arde-l oleacă!” se aude în fundal, încurajând violența. Conform ziarulamprenta.ro, victima a fost imobilizată
Image Description

00:07

- Bihor - Expozitia "Duetto. Arta feminina contemporana" la Sinagoga Neologa Sion

Asociația Artiștilor Naivi din România continuă tradiția manifestărilor culturale din Oradea, organizând în acest an o expoziție de artă contemporană. Intitulată "Duetto. Arta feminină contemporană", expoziția reunește lucrările a două talentate pictorițe cu viziuni distincte asupra feminității. Conform crisana.ro, una dintre artiste provine din București, iar cealaltă din Oradea, având fiecare o experiență unică în domeniul artistic. Expoziția oferă o perspectivă duală asupra feminității, surprinzând contrastul dintre delicatețe și intensitate, dar
Image Description

Reclame

-
-
Image Description

Vremea

-
-
galati WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Cristina Preda

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul galati
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete